Deze pagina is nog in opbouw.
Trauma is niet wàt er is gebeurd, maar de impact die het op je heeft in het nu.
Zien, erkennen, voelen, doorvoelen, zijn, ervaren, … wat niet kon en mocht worden gezien, (h)erkend, gevoeld, doorvoeld, zijn, ervaren.
There's a crack in everything, that's how the light gets in.
muziek
trauma
stem
Ontdek een wereld van mogelijkheden.
Het verkennen van het complexe tapijt van het leven, opties onthullen routes naar het uitzonderlijke, waarbij speelsheid, nieuwsgierigheid en moed nodig zijn voor een diep transformerende reis.
klank
Binnen traumatherapie worden verschillende achtergronden geïntegreerd.
INTERNAL FAMILY SYSTEMS (IFS)
Ontmoeting van je innerlijke delen in beeld, klank en verhaal.
Binnen IFS (Intern Family Systems) richten we de blik naar de innerlijke wereld en je persoonlijke intern familiesysteem. Het is normaal dat er innerlijke delen ontstaan. Ieder van ons ontwikkelt deze om op te groeien.
“In IFS-therapie gaan we ervan uit dat we vanbinnen allemaal verschillende spreekwoordelijke ‘delen’ hebben. Een simpel voorbeeld vinden we in de zegswijze ‘mijn hoofd zegt…, mijn hart…’.
We mogen die ‘delen’ beschouwen als verschillende aspecten van iemands persoonlijkheid. Die hebben bij wijze van spreken allemaal hun eigenheden, hun intenties. In moeilijke omstandigheden nemen die allemaal bepaalde rollen en verantwoordelijkheden op zich om ons te helpen.
Tegelijkertijd weet jij, diep vanbinnen, het best wat goed is voor jou. Die ‘plek’ binnenin kunnen we je essentie noemen, of ‘je Zelf’, een soort intrinsieke wijsheid of intuïtie dus. Hier gaan we, als we verder met IFS-therapie aan het werk gaan, heel vaak beroep op doen.” (Bron: Lieve Van Beeck)
Bij kwetsuren of trauma’s in ons leven, groot/klein/veel, ontstaan er gekwetste delen. En om te zorgen dat die niet opnieuw gekwetst worden, komen er beschermers en ook echte helden, pompiers, op de proppen als er risico is om opnieuw gekwetst te worden. De lieve, de pleaser, de roeper, de boze, de stille, de rebel,… Allemaal om te zorgen…, voor jou…dat jij overeind blijft en kan overleven. Ze lijken niet even handig en gemakkelijk, maar het is wel ingenieus van ons systeem.
Met IFS-therapie (Internal Family Systems) gaan we stap voor stap op ontdekking naar deze innerlijke wereld, en bewust verbinding maken met elk deel. Zodat alle delen in jou gezien en gehoord worden. En ze vanuit je Zelf geleid worden, zodat je er niet meer wordt door overspoeld.
We doen dit met gesprek, poppetjes, , beeld, … gecombineerd met de mogelijkheden binnen muziektherapie (muzikale opstellingen, improvisatie, stem, …). Steeds op jouw tempo en ritme, zodat je dichter bij je Zelf komt en ook vanuit je Zelf je leven kun leiden.
Neem contact op als je meer uitleg of een afspraak wenst.