Vlinderklanken

Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

Relaxatie via klank en stem – ToBE

April 12 @ 20:00 - 21:00

12€

Relaxatie via klank en stem – ToBE

Een moment voor jezelf, even uit de stroom van de dag, … ontspannen via adem, stem en klank.
We starten telkens met een oefening om rustig bij jezelf te komen: eenvoudige ademhalings- en lichaamsoefeningen, imaginatie, … om een eerste stap naar ontspanning te zetten. Hierbij krijg je ook tips om deze in te passen in je dagelijkse leven. Daarna kan je liggend genieten van een klankbad. Laat je onderdompelen en meedrijven via de klanken en trilling van verschillende instrumenten en stem, en wordt “Effe gewoon zen”!

Bij het klankbad worden verschillende instrumenten gebruikt: klankschalen, gong, regenbuis, belletjes, ocean drum, fluit, shruti, kalimba, shruti, stemvorken, … en de stem. De instrumenten worden bespeeld rond en over je heen terwijl je neerligt.

Je hoeft hier geen enkele specifieke achtergrond voor te hebben, enkel de intentie om een moment voor jezelf te nemen!
Meebrengen: Matjes, deken ed zijn voorhanden. Draag best gemakkelijke kledij en sokken.

Please enter your email, so we can follow up with you.

Details

Date:
April 12
Time:
20:00 - 21:00
Cost:
12€
Website:
www.vlinderklanken.be

Organizer

An Adriaens

Venue

TOBE – Hendrik Consciencestraat 20, 2300 Turnhout
Hendrik Consciencestraat 20
Turnhout, 2300 Belgium
+ Google Map
Phone:
0486555334
Website:
www.tobe-kempen.be